Beyond

통증관리

지친 몸을 회복시키는 재활교정필라테스
김선호
총 7 강
수강기간 60일
수강료
200,000원
참고교재
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한국에서만 영어 강사 10년 경력을 가진Harrison 선생님의 팁을 모두 담았습니다
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강사소개

안녕하세요 강사  선호입니다

강좌소개
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순번 제목
1주차
1
스트레칭
2
허리재활 필라테스
3
자기전 스트레칭
4
먕상과 집중
5
명상과 집중2
2주차
6
앉아서 하는 스트레칭
7
긴 영상